女子ソフトボール部

2019年7月の記事一覧

にっこり 合宿3日目

 2019年7月29日
 本日合宿3日目です。そろそろ疲れがたまってきたのでしょうか?選手たちは、朝全員寝坊しました(笑)おまけに白飯が炊けていないというアクシデントが・・・苦笑
 朝気持ちよく陸上のトラックを駆け抜け、最後の食トレをしました。もう少ししっかりと今後ご飯を食べてほしいものですね^-^
 午前中は、ひたすらバットをフォーム調整しながら振り続けました。現役は、500スイング、3年生は300スイングしました。午後は、マシンをひたすら打ち込み苦手の高めと低めを徹底して打ち込みました。打撃の苦手な四分一は、終始バスターを徹底し外野まで転がす意識を芽生えさせました。
 明日の4日目は、合宿の集大成・・・春日部共栄、久喜戦です。疲れはピークでしょうが、これを乗り切れればどんなことにも我慢できることだと思います。本番、夏の予選は越谷北高校・・・絶対に勝ちに行きます!!!

現役選手・・・ご飯に少し苦戦困る

★最終日の朝食★

もう少しヘッドを上げるといいですね期待・ワクワク
頑張れ500スイング体育・スポーツ

吉羽、小高は口ではヒーヒー言いながらも真面目にバットを振りました。
顧問としても正直頭が下がります花丸合宿本当にお疲れさまでした^-^
 今回の合宿も多くの保護者の皆さまのおかげで無事終えることができました。私1人ではうまく終えることができなかったと思います。保護者の皆さまが部員たちにとって本当に支えになっていることと思います。差し入れからお手伝い等をしていただいた保護者の皆さま方には感謝申し上げます!ありがとうございました。

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花丸 合宿2日目!!!

2019年7月28日
 合宿2日目は、雨でソフトボール場が使えず全員で水抜きをしました。ところが全然水が吸い上げず、あきらめて野球場を野球部からお借りすることができました。ありがとうございます!!!


 本日は、小川高校と対戦!昨日学んだ基礎を、ここで活かせるかが課題でした。四分一と高沢バッテリーは、昨日教わった配球に合わせて守備のシフトを変えてみるという方法を試みました。今日は、ストレートとチェンジアップのみでの投球に制限をし、実際にどこに打たせるのかを考えながら試合を行ってみました。その結果自分たちの思うような方向へ打球を飛ばさせることに成功しました。こういう楽なピッチングができるといいですね。まだまだこれからなチームですが、明日の合宿3日目も一生懸命取り組 んでいきます。朝の食トレはきついようです・・・(笑)

全員・・・苦笑い


★結果は以下の通りです★

対 小川高校   5 対 3 敗戦


★レクリエーションとして個人トーナメントでバトミントン大会をしました。顧問の私も勿論真剣に参加しました。優勝した四分一は、豪華な景品をゲットしました^-^みんな勝負ごとになると部活をやっているせいか、真剣に悔しがるんですね 個人的にエースに負けた私は悔しかったです。



 明日は、練習です。走力アップやトスバッティングをしっかりとやり、4日目の春日部共栄、久喜戦に備えます!!!

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ほくそ笑む・ニヤリ 合宿1日目!!!

2019年7月27日
 本日より合宿がいよいよ始まりました。初日は、午前中に強豪クラブチームである埼玉RAPIDとの合同練習&ゲームを実施しました。基礎を徹底しているこのチ ームとの練習は、非常に勉強になる機会となりました。午前中は、RAPIDさんとひたすら基礎練をしました。ある程度の球が取れるようにシャ ッフルを練習しました。遊びから学ぶ肘の抜きやステップスロ ーは非常に参考になりました。午後は、打撃と守備を徹底してを実施し、吉羽のピッチングや四分一の変化球の勉強、高沢の配球の勉強、小高のセフティーの練習と1人1人が充実した濃い時間を過ごしました。最後は、サーキットトレーニングを実施し1日目を終えました。自炊をあまりしない部員達もヒーヒー言いながら一生懸命取り組んでいました。2日目は、小川高校との練習試合が控えているのでゆっくり休み、明日後悔しないように戦います!!!


肩甲骨を使用し、肘が下がらないように・・・


グラブトスよーい!!!


シャッフルで捕球練習(^^♪


*小高久々の実践打撃:相手の速球は素晴らしかったですね!


★吉羽 大会終了後にもかかわらずよく頑張って投げぬきました^-^
ナイスピッ チング!!!



★四分一 下半身強化


★RAPIDさんと羽実みんなで女 子会ランチ
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体育・スポーツ ♪埼玉県公立高校研修大会♪

 2019年7月24,25日
 2日間にわたり、公立高校研修大会がさいたま荒川緑地公園にて開催されました。本校は、(八潮、越谷総合技術、白岡)と合同チームで1日目初戦は川口北高校、2試合目は、浦和商業と対戦しました。2日目は、初戦浦和西高校、2戦目は、西部合同でしした。投手の四分一の課題は、2試合分のスタミナ、変化球の制球力で捕手の高沢は、配球、周りへの声掛けでした。特に初戦の四分一は、8奪三振、5つのピッチャーゴロを打たせる好投をし、非公式ながら初の完封をしました。実に見事なアウトコースとインコースの投げ分け、外への横の変化球を投げぬきました。1試合目の流れから余裕が出すぎたのか、2試合目以降は守備のミスが目立ち点を多く取られてしまいました。集中力不足・・・これが今の羽実の課題です。絶対に切らせてはいけないところで切らせてしまいました。ただ悪いところばかりではありません。ランナーがたまってここぞとばかりで打たなければならないときに4番の高沢の一振りでタイムリーヒットが2回出ました!!!ナイスバッティングでした♪
 3年生の吉羽は、助っ人で来てくれました^-^まさかの投手として出場・・・*悪気はありません(笑)引退して2か月たつにもかかわらず、びっしりと投げぬいてくれました!!!打撃では、1打数1安打1四球1得点の大活躍うれし泣き花丸本当にお疲れさまでした。
 明日からこの課題が改善できるように合宿で徹底して鍛えますにっこり
★結果は以下の通りです★
1日目
対 川口北    1 対   0  (非公式)投手 四分一 完封 
対 浦和商業   1 対  12 敗戦
 
2日目
対 浦和西    5 対 6   敗戦
対 西部合同   1 対 19    敗戦

四分一の2連投!ナイスピッチング

2本のタイムリーヒット 高沢

★吉羽 ナイスピッチング 最後の公式試合お疲れさま^-^

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にっこり 合宿1週間前・・・

 2019年7月20日
 本日、合宿1週間前ということで最後の清掃が実施されました。浴槽が特に汚れていて清掃が大変でした。3年生も手伝いに来てくれたので、大助かり!!!1,2年生良かったですね^-^充実した合宿になるといいですね。
【合宿内容】
1日目 RAPID 合同練習&ゲーム
2日目 小川高校 練習試合
3日目 校内練習
4日目 春日部共栄高校にて練習試合

四分一 吉羽 小高 清掃ありがとう!


★浴槽清掃お疲れさま!!!
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急ぎ 合宿所清掃!

 2019年7月17日
 本日は、練習後に今月27日~30日に予定されている校内合宿のための、合宿所清掃をしました。1年ぶりに使用するので清掃のしがいがありました。2年生は、「懐かしいな、この部屋」とつぶやきながら清掃、1年生はいよいよか・・・と半分苦笑いの顔で清掃しました。今週20日(土)にも浴槽、洗濯機周りの清掃等を実施しますが、一生懸命やりたいと思います!みんな頑張ろう!!!
★合宿の予定★
初日 埼玉RAPID
2日目 小川高校
3日目 校内練習
最終日 春日部共栄 久喜 (この日のみ場所 春日部共栄高校)
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曇り 初meet&練習試合with 庄和高校

 2019年7月13日
 雨が心配された中、本校では東部合同チームとしての初の合同練習をしました。初めての合同練習に少し緊張気味のナインたち・・・チームは、八潮高校、越谷総合技術高校、白岡高校、羽生実業高校の4校です。全員で11名という人数で、初めてやるポジションもあったと思いますが、頭をフル回転させて本日の合同練習&練習試合を行ったのではないかと思います。そんな中でも、本校部員の高沢は、部長として初めての経験がたくさんありました。選手たちを言葉で動かし、指示することの難しさ、部長として周りと一線引かなければならない厳しさ、そんな中ピッチャーをリードしなければならない忙しさ等を勉強するいい機会になったのではないかと思います。

ピッチャーの四分一は、今日は顧問の中では辛めに50点でした。
 良かった点は、ストレートのキレが試合終盤まで衰えなかった点、そして右打者への芯を外す横系の変化球、左打者へのアウトハイのホップ系の球が非常に良く三振が多く取れた点です。
 反省点は、四球の多さ。初球から真っすぐを1球入れておけば自分にとってどれだけ後で楽なのか、いずれ分かってくるのではないかと思います。他にも落ちる系の球の質や2試合もたせるスタミナ等課題は多くありますが、夏の合宿に向けてトレーニングを積ませたいと思います。
 3年生で引退した吉羽!!!久々に汗かきながらも2番セカンドで1試合手伝ってくれてありがとう!!そしてナイスエンドラン!!!
 応援に来てくださった保護者の皆様、ありがとうございました。
結果は、以下の通りです。
VS 庄和高校 5 対 7 敗戦
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まる 期末テストよく頑張りました!!!


 2019年7月10日
 今週初めに期末テストが終了し、返却ラッシュで自分たちのテストが返され始めました。2週間テスト勉強に集中させ、顧問による補習とプリントの実施が何度も繰り返されました。
 結果として、良い結果が出た者もいました。
なんと3年の
吉羽、小髙は、コミュニケーション英語Iが、100点 学年同率1位星!!!
 1年生の四分一は、コミュニケーション英語基礎 学年4位星という素晴らしい結果を残してくれました。得意ではない科目ではありましたが、粘り強く勉強し、苦手なものに対して正面から勝負することができました。まだまだテス、テスト返却はされているので随時報告していきたいと思います。
 今週13日は、東部連合チームの顔合わせを含めた合同練習と、庄和高校との試合が本校にてあります。それまでにコミュニケーションが取れるように新キャプテンの高沢の指導やエース(18)である四分一の制球力、スタミナを強化していきたいと思います。
【今後の日程】
24,25日 公立高校研修大会 VS川口北高 Pさいたま荒川緑地公園
27日~30日 校内合宿 VS埼玉RAPID   
P羽実
28日 校内合宿    VS小川高校    P羽実
29日 校内練習    P羽実
30日 練習試合    VS春日部共栄、 久喜 P春日部共栄高校
8月21日 東部支部大会 VS越谷北高校  P春日部共栄高校

よく頑張りました!!!

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